From v. 40 startar vår inomhusträning i Vällingbyskolans idrottshall måndagar och torsdagar kl 19.00–20.30 och simning i Spångabadet lördagar kl 16.00–18.00.

Då vi har många nya barn i träning vill vi testa att låta all träning vara öppen för alla åldrar.

Måndagar:
I Vällingbyskolans idrottshall tränar vi cirkelträning bollsport mm. Denna träning kommer att vara anpassad för de yngre i första hand (<15 år).

Torsdagar:
I Vällingbyskolans idrottshall tränar vi cirkelträning med lite mer fokus på styrka. Alla är välkomna men man får räkna med ett lite högre tempo.

Samling uppe i hallen ombytta och klara kl 19.00. Tänk på att omklädningsrummet står öppet och obevakat så all ägodelar ska med upp i hallen.

Lördagar:
I Spångahallen tränar vi simning med både lek och crawlträning för alla åldrar dvs. även vuxna vattendjur 😉

Det är vänstra dörren vid entrén och det finns en ringklocka om det är låst. Det kan ta ett par minuter innan någon kommer och öppnar.

Föräldrar som är medlemmar i klubben är välkomna att delta i all träning.

Träningen är inställd under skolloven då lokalerna är stängda.

 

Detta upplägg kan komma att ändras under pågående termin om vi upplever att träningen inte blir bra för alla.